کشیدن نخ دندان در ارتودنسی

مشاوره و تعیین وقت

کشیدن نخ دندان در ارتودنسی

کشیدن نخ دندان در ارتودنسی یکی از مهمترین و در عین حال چالش برانگیزترین بخش های مراقبت از بهداشت دهان و دندان در طول دوره درمان است. وجود براکت ها، سیم ها و سایر اجزای دستگاه ارتودنسی، فضاهای متعددی را برای گیر کردن ذرات غذا و تجمع پلاک های میکروبی ایجاد می کند. اگر این پلاک ها به طور منظم و موثر از بین سطوح دندانی پاک نشوند، می توانند به سرعت منجر به مشکلاتی جدی مانند پوسیدگی دندان، التهاب و بیماری لثه، و بوی بد دهان شوند.

یادگیری تکنیک های صحیح و استفاده از ابزارهای مناسب برای تمیز کردن این نواحی غیر قابل دسترس، کلید اصلی برای اطمینان از این است که پس از پایان درمان، نه تنها دندان هایی مرتب، بلکه دندان هایی سالم و درخشان نیز داشته باشید. این مقاله به صورت جامع به بررسی این موضوع می پردازد و توسط دکتر کاظم دالایی متخصص ارتودنسی در میرداماد تهران تایید شده است.

فرم مشاوره آنلاین

دکتر کاظم دالایی متخصص ارتودنسی

چرا کشیدن نخ دندان در ارتودنسی اهمیت دارد؟

اهمیت کشیدن نخ دندان در ارتودنسی را نمیتوان نادیده گرفت. این کار یک بخش حیاتی از روتین بهداشت دهان برای جلوگیری از مشکلات جدی است. مسواک به تنهایی نمیتواند تمام سطوح دندان، به خصوص نواحی بین دندانی و زیر سیم ارتودنسی را تمیز کند. این نواحی مستعد ترین مکان ها برای تجمع پلاک هستند. پلاک میکروبی یک لایه چسبناک و بی رنگ از باکتری ها است. این باکتری ها از قند موجود در مواد غذایی تغذیه می کنند. آنها اسیدی تولید می کنند که به مینای دندان آسیب می زند. این فرآیند می تواند منجر به ایجاد لکه های سفید یا پوسیدگی دندان در ارتودنسی شود.

علاوه بر آسیب به دندان ها، تجمع پلاک باعث تحریک لثه ها نیز می شود. این تحریک منجر به التهاب، قرمزی و خونریزی لثه می گردد. این وضعیت که به آن ژنژیویت گفته می شود، اولین مرحله از بیماری لثه است. اگر این التهاب کنترل نشود، می تواند پیشرفت کند. این بیماری می تواند به استخوان حمایت کننده دندان آسیب بزند. لثه های سالم برای حرکت ایمن و موثر دندان ها در طول درمان ضروری هستند. التهاب لثه در ارتودنسی می تواند باعث کند شدن روند درمان و افزایش ناراحتی بیمار شود.

در نهایت، بهداشت ضعیف می تواند منجر به بوی بد دهان (هالیتوزیس) شود. گیر کردن ذرات غذا و تجمع باکتری ها، محیطی ایده آل برای ایجاد ترکیبات بد بوی گوگردی فراهم می کند. این موضوع می تواند بر روی اعتماد به نفس و روابط اجتماعی فرد تاثیر منفی بگذارد. کشیدن نخ دندان به صورت روزانه، با حذف این عوامل، به حفظ نفسی تازه و خوشبو کمک می کند.

بیشتر بدانید: ارتودنسی و جراحی بینی | روش های بالا بردن استحکام دندان

ابزارهای کمکی برای کشیدن نخ دندان در ارتودنسی

وجود بریس ارتودنسی، استفاده از نخ دندان معمولی را تقریبا غیر ممکن می کند. خوشبختانه، ابزارهای کمکی متنوعی برای تسهیل این کار طراحی شدند. آشنایی با این ابزارها می تواند بهداشت بین دندانی شما را متحول کند.

  • نخ کش یا فلاس تریدر (Floss Threader): این ابزار ساده و ارزان، یک حلقه پلاستیکی انعطاف پذیر است که به شما کمک می کند نخ دندان را از زیر سیم ارتودنسی عبور دهید.
  • نخ دندان سوپر فلاس (Super Floss): این نخ دندان های از پیش آماده شده، دارای سه بخش هستند: یک سر سفت برای عبور از زیر سیم، یک بخش اسفنجی برای تمیز کردن اطراف براکت و یک بخش نخ معمولی.
  • واتر جت یا آبفشان دهانی (Water Flosser): این دستگاه با پاشیدن یک جریان پر فشار آب، ذرات غذا و پلاک را از بین دندان ها و اطراف براکت ها پاک می کند.
  • مسواک بین دندانی (Interdental Brush): این مسواک های کوچک و مخروطی شکل برای تمیز کردن فضاهای بزرگتر بین دندان ها و اطراف براکت ها بسیار مفید هستند.
  • فلاس پیک های ارتودنسی (Orthodontic Floss Picks): این ابزارها به گونه ای طراحی شدند که یک سر آنها می تواند به راحتی از زیر سیم عبور کند و کار نخ دندان کشیدن را سریع تر نماید.

لینک مفید: دندان های نامرتب | ارتودنسی بیماران سندرم داون

مراحل گام به گام استفاده از نخ کش (فلاس تریدر)

استفاده از نخ کش یا فلاس تریدر، یکی از رایج ترین و موثرترین روش ها برای نخ دندان کشیدن با بریس های ثابت است. این فرآیند در ابتدا ممکن است کمی زمان بر به نظر برسد، اما با کمی تمرین، به یک عادت سریع و روتین تبدیل خواهد شد. ابتدا، حدود ۴۰ تا ۵۰ سانتی متر از نخ دندان معمولی خود را جدا کنید. سپس، یک سر نخ دندان را از داخل حلقه پلاستیکی نخ کش عبور دهید. این کار دقیقا مانند نخ کردن یک سوزن است. حالا شما آماده شروع هستید. سر نوک تیز نخ کش را از فضای بین دو دندان، اما از بالای سیم ارتودنسی (در فک بالا) یا از پایین سیم (در فک پایین) عبور دهید. نخ کش به شما کمک می کند تا نخ دندان را به راحتی به سمت دیگر سیم هدایت کنید.

پس از اینکه نخ دندان از زیر سیم عبور کرد، نخ کش را رها کرده و دو سر نخ دندان را در دستان خود بگیرید. نخ را به آرامی به شکل حرف C دور یکی از دندان ها حلقه کنید. سپس آن را به آرامی از لبه لثه تا نوک دندان بالا و پایین ببرید تا سطح دندان تمیز شود. همین کار را برای دندان مجاور نیز تکرار کنید. مراقب باشید که نخ را با فشار به لثه های خود نزنید. پس از تمیز کردن فضای بین این دو دندان، نخ را به آرامی از بین دندان ها خارج کنید. این فرآیند را برای تمام فضاهای بین دندانی دیگر نیز تکرار کنید. به یاد داشته باشید که برای هر فضا، از یک قسمت تمیز از نخ دندان استفاده نمایید.

مطلع شوید: ارتودنسی نوجوانان | واترجت دندان

کشیدن نخ دندان در ارتودنسی

نکات کلیدی برای کشیدن نخ دندان در ارتودنسی

برای اینکه نخ دندان کشیدن شما موثرتر و راحت تر باشد، به خاطر سپردن چند نکته کلیدی می تواند بسیار مفید باشد. این نکات به شما کمک می کند تا این کار را به بهترین شکل ممکن انجام دهید.

  • زمان کافی اختصاص دهید: به خصوص در ابتدا، برای این کار وقت بگذارید و عجله نکنید. بهترین زمان، شب ها قبل از خواب است.
  • با ملایمت عمل کنید: از وارد کردن فشار بیش از حد یا ضربه زدن نخ به لثه ها خودداری کنید تا باعث آسیب و خونریزی نشوید.
  • از آینه استفاده کنید: کار کردن در مقابل آینه به شما کمک می کند تا به وضوح ببینید که در حال انجام چه کاری هستید.
  • الگوی منظمی داشته باشید: همیشه از یک سمت دهان شروع کرده و به سمت دیگر بروید تا هیچ فضایی را فراموش نکنید.
  • از ابزارهای مناسب استفاده کنید: ابزاری را انتخاب کنید که با آن راحت تر هستید، چه نخ کش باشد و چه واتر جت.

بیشتر بدانید: ارتودنسی لینگوال چیست؟

نقش واتر جت یا آبفشان دهانی در بهداشت ارتودنسی

واتر جت یا آبفشان دهانی یک ابزار بسیار مفید برای ارتقای بهداشت دهان در طول دوره ارتودنسی است، اما درک نقش صحیح آن بسیار مهم است. این دستگاه با پاشیدن یک جریان آب پر فشار و منقطع، به طور موثری ذرات غذای گیر کرده و پلاک های نرم را از نواحی که دسترسی به آنها دشوار است، مانند اطراف براکت ارتودنسی و زیر سیم ها، پاک می کند. این کار می تواند به کاهش قابل توجه التهاب لثه و خونریزی کمک کند. ماساژ لثه ها توسط جریان آب نیز باعث افزایش گردش خون و سلامت آنها می شود. بسیاری از بیماران پس از استفاده از این دستگاه، احساس تمیزی و تازگی فوق العاده ای را در دهان خود گزارش می کنند.

با این حال، باید تاکید کرد که واتر جت یک مکمل است، نه یک جایگزین برای نخ دندان کشیدن. جریان آب نمیتواند پلاک های چسبنده ای را که محکم به سطوح بین دندانی چسبیدند، به طور کامل حذف کند. برای حذف این لایه چسبنده، تماس فیزیکی نخ دندان با سطح دندان ضروری است. بنابراین، ایده آل ترین روتین بهداشتی، استفاده ترکیبی از این دو روش است. شما می توانید ابتدا از واتر جت برای حذف ذرات بزرگتر غذا استفاده کنید و سپس با استفاده از نخ دندان (به کمک نخ کش یا سوپر فلاس)، پلاک های باقی مانده را به طور کامل تمیز نمایید.

آشنا شوید: ارتودنسی در سن 13 تا 18 سالگی

عواقب نادیده گرفتن نخ دندان در طول درمان ارتودنسی

نادیده گرفتن بهداشت بین دندانی در طول دوره ارتودنسی می تواند منجر به بروز مشکلات متعدد و گاهی جدی شود. این عواقب می توانند موفقیت کلی درمان شما را به خطر بیندازند.

  • ژنژیویت یا التهاب لثه: این شایع ترین عارضه است که با قرمزی، تورم و خونریزی لثه ها هنگام مسواک زدن مشخص می شود.
  • تورم و هایپرپلازی لثه: در برخی موارد، التهاب مزمن می تواند باعث رشد بیش از حد بافت لثه شود، به طوری که روی براکت ها را می پوشاند.
  • ایجاد لکه های سفید (پوسیدگی اولیه): تجمع پلاک در اطراف براکت ها می تواند باعث از دست رفتن مواد معدنی مینای دندان و ایجاد لکه های سفید دائمی شود.
  • بوی بد دهان (هالیتوزیس): تجزیه ذرات غذا و باکتری های باقی مانده در بین دندان ها، عامل اصلی بوی بد دهان است.
  • افزایش طول درمان: لثه های ملتهب و بیمار می توانند به نیروهای ارتودنسی به درستی پاسخ ندهند و باعث کند شدن روند طول درمان ارتودنسی شوند.

لینک مفید: لکه سفید روی دندان ها پس از ارتودنسی

مقایسه روش های مختلف تمیز کردن بین دندان ها در ارتودنسی

روش

مزایا

معایب

مناسب برای

نخ کش + نخ دندان

بسیار موثر در حذف پلاک، ارزان

زمان بر، نیاز به مهارت اولیه

همه افراد با بریس ثابت به عنوان روش استاندارد

سوپر فلاس

راحت تر از نخ کش، سه کاره

گران تر از نخ دندان معمولی

افرادی که به دنبال راحتی بیشتر هستند

واتر جت (آبفشان)

سریع و آسان، کاهش التهاب لثه

جایگزین نخ دندان نیست، هزینه اولیه بالا

همه افراد به عنوان یک مکمل عالی برای نخ دندان

مسواک بین دندانی

بسیار مفید برای تمیز کردن اطراف براکت

برای فضاهای تنگ بین دندانی مناسب نیست

تمیز کردن فضاهای بزرگتر و اطراف دستگاه ها

آدرس:

خیابان شریعتی, خیابان صادقیان, ساختمان پزشکان پارس, پلاک ۱۰ , طبقه ۴

شماره های تماس:

۰۲۱-۲۲۸۷۸۷۸۹
۰۲۱-۲۲۸۷۸۷۸۵

مشاوره و رزرو وقت:

برای گرفتن مشاوره آنلاین و یا رزرو نوبت، کافی است فرم مشاوره در این صفحه را پر کنید.

کشیدن نخ دندان با انواع مختلف بریس ها

اگرچه اصول کلی نخ دندان کشیدن در ارتودنسی ثابت یکسان است، اما ممکن است بر اساس نوع سیستم براکتی که استفاده می کنید، تفاوت های جزئی وجود داشته باشد. در مورد بریس های فلزی سنتی و بریس های سرامیکی، روش کار کاملا یکسان است. در هر دو مورد شما باید نخ دندان را با استفاده از یک ابزار کمکی از زیر سیم اصلی عبور دهید تا بتوانید به فضای بین دندانی دسترسی پیدا کنید. جنس براکت (فلز یا سرامیک) تاثیری بر روی تکنیک نخ دندان کشیدن ندارد.

در مورد سیستم دیمون، تفاوت کوچکی وجود دارد. براکت های دیمون به جای استفاده از کش های رنگی، دارای یک در پوش کوچک برای نگه داشتن سیم هستند. این موضوع باعث می شود که سطح براکت ها صاف تر باشد و پلاک کمتری در اطراف آنها جمع شود. این ویژگی می تواند تمیز کردن بریس ها و نخ دندان کشیدن را کمی ساده تر کند، اما همچنان نیاز به عبور دادن نخ از زیر سیم اصلی وجود دارد. بنابراین، تفاوت ارتودنسی دیمون و ثابت سنتی در این زمینه، بیشتر مربوط به سهولت تمیز کردن سطح براکت است تا خود تکنیک نخ دندان کشیدن.

لینک مرتبط: سیم پشت دندان ارتودنسی

مشکلات رایج هنگام کشیدن نخ دندان و راه حل آنها

در ابتدای مسیر یادگیری، ممکن است با برخی چالش ها روبرو شوید. دانستن راه حل این مشکلات به شما کمک می کند تا ناامید نشوید و به کار خود ادامه دهید.

  • پاره شدن نخ دندان: این مشکل معمولا به دلیل استفاده از نخ دندان نا مرغوب یا گیر کردن آن به لبه های تیز بریس رخ می دهد. از نخ دندان های مقاوم (Woven) استفاده کنید.
  • خونریزی لثه ها: خونریزی خفیف در ابتدا طبیعی است و نشانه وجود التهاب است. با ادامه نخ دندان کشیدن به صورت منظم و ملایم، این التهاب و خونریزی برطرف خواهد شد.
  • دشواری در دسترسی به دندان های عقبی: برای این نواحی می توانید از نخ کش های زاویه دار یا فلاس پیک های مخصوص ارتودنسی استفاده کنید.
  • احساس درد یا ناراحتی: اگر درد ارتودنسی دارید، با ملایمت بیشتری کار کنید. اگر درد شدید بود، ممکن است سیم به لثه فشار بیاورد که باید با متخصص تماس بگیرید.

رعایت کنید: تمیز کردن براکت های ارتودنسی

هر چند وقت یکبار باید در ارتودنسی نخ دندان کشید؟

پاسخ کوتاه و قطعی به این سوال، حداقل یک بار در روز است. این حداقل میزانی است که برای جلوگیری از تجمع پلاک و بروز مشکلات لثه و دندان ضروری است. بهترین زمان برای انجام این کار، شب ها قبل از خواب است. زیرا در طول شب، جریان بزاق در دهان کاهش می یابد و باکتری ها فرصت بیشتری برای فعالیت و آسیب رساندن به دندان ها دارند. با تمیز کردن کامل دندان ها قبل از خواب، شما این فرصت را از آنها می گیرید.

البته، اگر امکانش را دارید، نخ دندان کشیدن پس از هر وعده غذایی، ایده آل ترین حالت ممکن است. اما از آنجایی که این کار ممکن است در محیط کار یا مدرسه دشوار باشد، یک بار در روز به صورت کامل و دقیق، کفایت می کند. مهمتر از تعداد دفعات، کیفیت انجام کار است. اختصاص دادن ۳ تا ۵ دقیقه زمان در هر روز برای این کار، یک سرمایه گذاری بسیار ارزشمند برای سلامت لبخند شما در پایان ارتودنسی بزرگسالان و نوجوانان است. این یک عادت سالم است که باید پس از درمان نیز ادامه یابد.

از تحلیل لثه در ارتودنسی چه میدانید؟

کشیدن نخ دندان در ارتودنسی

آموزش کشیدن نخ دندان به کودکان با بریس

آموزش بهداشت صحیح به کودکان در طول درمان ارتودنسی، یکی از وظایف مهم والدین و تیم درمانی است. تبدیل این کار به یک عادت روزانه، نیازمند صبر، خلاقیت و تشویق است.

  • استفاده از ابزارهای جذاب: ابزارهایی مانند واتر جت یا فلاس پیک های رنگی می توانند این کار را برای کودکان سرگرم کننده تر کنند.
  • ایجاد یک روتین سرگرم کننده: می توانید هنگام نخ دندان کشیدن، برای کودک موسیقی پخش کنید یا یک داستان کوتاه تعریف نمایید.
  • نظارت و تشویق والدین: در ابتدا، خودتان این کار را برای کودک انجام دهید و به تدریج به او یاد بدهید که چگونه به تنهایی این کار را انجام دهد.
  • کمک گرفتن از متخصص: از متخصص ارتودنسی بخواهید که در هر جلسه، تکنیک صحیح را به کودک شما آموزش داده و او را تشویق کند.
  • استفاده از سیستم های پاداش: برای همکاری خوب کودک در رعایت بهداشت، پاداش های کوچکی در نظر بگیرید. این موضوع در ارتودنسی پیشگیری بسیار موثر است.

آیا نخ دندان کشیدن می تواند باعث شل شدن براکت شود؟

این یک نگرانی رایج اما بی اساس در بین بیماران است. اگر نخ دندان کشیدن به درستی و با ملایمت انجام شود، به هیچ وجه باعث شل شدن یا کنده شدن براکت ها نخواهد شد. چسبی که برای اتصال براکت ها به دندان استفاده می شود (فرآیند باندینگ)، بسیار قوی است و برای تحمل نیروهای جویدن و نیروهای ارتودنسی طراحی شده است. نیرویی که شما با نخ دندان وارد می کنید، بسیار کمتر از آن است که بتواند این پیوند را بشکند.

مشکل زمانی ممکن است رخ دهد که شما نخ را با خشونت و به صورت ضربه ای (snapping) به پایین و روی سیم بکشید. این کار نه تنها می تواند به لثه های شما آسیب بزند، بلکه در موارد نادر ممکن است به سیم ارتودنسی نیز فشار وارد کند. کلید اصلی، ملایمت و کنترل است. شما باید نخ را به آرامی از زیر سیم عبور داده و سپس با حرکات کنترل شده بالا و پایین، سطوح دندانی را تمیز کنید. بنابراین، با خیال راحت و البته با دقت، به روتین روزانه نخ دندان کشیدن خود ادامه دهید و نگران شل شدن براکت ارتودنسی نباشید.

اهمیت بهداشت بین دندانی در سنین مختلف

اهمیت نخ دندان کشیدن در هر سنی که درمان ارتودنسی انجام می شود، غیر قابل انکار است، اما ممکن است در هر دوره سنی، تاکید بر روی جنبه های خاصی باشد.

  • در ارتودنسی کودکان (پیشگیری): در این سن، هدف اصلی، ایجاد عادات بهداشتی صحیح و مادام العمر است.
  • در ارتودنسی نوجوانان: در این دوره به دلیل مصرف بیشتر میان وعده های شیرین، پیشگیری از پوسیدگی در اولویت قرار دارد.
  • در ارتودنسی بزرگسالان: در ارتودنسی در 40 سالگی و بالاتر، تمرکز اصلی بر روی پیشگیری از بیماری های لثه و تحلیل استخوان است.
  • در دوران بارداری: به دلیل تغییرات هورمونی، لثه ها بسیار حساس تر می شوند و رعایت بهداشت برای کنترل التهاب حیاتی است.
  • در بیماران با شرایط خاص: در ارتودنسی و بیماری های خاص مانند دیابت، کنترل دقیق پلاک برای جلوگیری از عفونت ضروری است.

مقایسه روتین بهداشت دهان در ارتودنسی ثابت و متحرک (نامرئی)

ویژگی

ارتودنسی ثابت (بریس)

ارتودنسی متحرک / نامرئی (الاینر)

مسواک زدن

دشوارتر، نیاز به دقت در اطراف براکت ها

آسان، دستگاه خارج شده و دندان ها به راحتی مسواک زده می شوند

نخ دندان کشیدن

چالش برانگیز، نیازمند ابزارهای کمکی (نخ کش، واتر جت)

بسیار آسان، مانند حالت عادی و بدون هیچ مانعی انجام می شود

زمان مورد نیاز

بیشتر (حدود ۵ تا ۱۰ دقیقه برای بهداشت کامل)

کمتر (مانند روتین عادی)

ریسک اصلی

تجمع پلاک در اطراف براکت ها و زیر سیم

پوسیدگی در صورت عدم مسواک زدن قبل از گذاشتن مجدد الاینر

سوال کلیدی

ارتودنسی متحرک بهتر است یا ثابت؟ از نظر بهداشتی، متحرک برتری دارد

این برتری نیازمند همکاری بالای بیمار در رعایت بهداشت است

بهترین کلینیک ارتودنسی در قلهک

انتخاب یک کلینیک مجهز و یک متخصص با تجربه، نقش مهمی در کیفیت درمان و آموزش های بهداشتی دریافتی شما دارد. یک کلینیک خوب باید زمان کافی را برای آموزش تکنیک های صحیح بهداشت دهان و دندان به بیماران خود اختصاص دهد. در منطقه قلهک و مناطق اطراف، کلینیک های متعددی وجود دارند که خدمات تخصصی ارتودنسی را ارائه می دهند.

هنگام انتخاب، به دنبال متخصصی باشید که به ارتباط با بیمار اهمیت می دهد و با صبر و حوصله، تمام مراحل مراقبتی مانند نحوه صحیح نخ دندان کشیدن را به شما یا فرزندتان آموزش می دهد. دسترسی آسان و امکان مراجعه سریع در صورت بروز مشکلات اورژانسی نیز یکی دیگر از فاکتورهای مهم است. مراجعه به بهترین متخصص ارتودنسی میرداماد یا قلهک می تواند تضمین کننده یک تجربه درمانی با کیفیت و موفقیت آمیز باشد.

خدمات کلینیک فوق تخصصی ارتودنسی دکتر کاظم دالایی

در کلینیک ما، بهداشت دهان و دندان بیمار در طول درمان، اولویت اصلی ماست. ما زمان کافی را برای آموزش جامع و عملی تمام تکنیک های مراقبتی به شما اختصاص می دهیم.

  • ارتودنسی ثابت: استفاده از سیستم های ارتودنسی ثابت برای فاز دوم درمان در صورت لزوم.
  • ارتودنسی متحرک: ارائه انواع پلاک های ارتودنسی متحرک برای اصلاحات جزئی و درمان های پیشگیرانه.
  • ارتودنسی نامرئی: ارزیابی و ارائه سیستم ارتودنسی نامرئی برای کودکان (Invisalign First) برای درمان های فاز اول.
  • ارتودنسی سرامیکی: گزینه های ارتودنسی سرامیکی برای نوجوانانی که به ظاهر درمان اهمیت می دهند.
  • ارتودنسی دیمون: استفاده از سیستم پیشرفته ارتودنسی دیمون برای درمان های سریع تر و راحت تر.
  • دستگاه های فانکشنال: طراحی و تجویز انواع دستگاه های فانکشنال برای هدایت رشد فک ها.
  • باندینگ ارتودنسی: پاکسازی کامل باقی مانده های چسب های باندینگ ارتودنسی از روی دندان ها.

همین الان مشاوره بگیر...

شنبه تا چهارشنبه از 11 صبح الی 20 شب

پنجشنبه از 10 صبح تا 14 بعد از ظهر

نتیجه گیری

کشیدن نخ دندان در ارتودنسی بدون شک یک چالش است، اما چالشی است که با کمی صبر، تمرین و استفاده از ابزارهای مناسب، به راحتی قابل مدیریت است. این کار یک بخش غیر قابل حذف از روتین روزانه شما برای دستیابی به یک لبخند سالم و زیباست. نادیده گرفتن آن می تواند تمام نتایج زیبایی که با تحمل سختی های درمان به دست آوردید را با مشکلاتی مانند پوسیدگی، بیماری لثه و لکه های دائمی، تحت تاثیر قرار دهد. این کار ساده، بهترین بیمه برای سلامت دندان های شما در طول این سفر است.

به یاد داشته باشید که شما در این مسیر تنها نیستید. تیم درمانی شما، به ویژه متخصص ارتودنسی، بهترین منبع برای یادگیری و رفع اشکال است. از پرسیدن سوال و درخواست آموزش عملی در جلسات ویزیت خود دریغ نکنید. با تبدیل این کار به یک عادت روزانه، نه تنها موفقیت درمان ارتودنسی خود را تضمین می کنید، بلکه یک پایه محکم برای سلامت دهان و دندان خود برای تمام عمر بنا می نهید. متخصص ارتودنسی شمال تهران می تواند بهترین راهنمای شما در این مسیر باشد.

سوالات متداول

آیا واتر جت می تواند به طور کامل جایگزین نخ دندان شود؟

خیر، اگرچه واتر جت یک ابزار کمکی فوق العاده برای حذف ذرات غذا و کاهش التهاب لثه است، اما نمیتواند پلاک های چسبنده را به طور کامل از سطوح بین دندانی حذف کند. استفاده ترکیبی از هر دو روش، ایده آل ترین حالت است. ارتودنسی دیجیتال می تواند به طراحی بهتر درمان کمک کند اما بهداشت با خود بیمار است.

بهترین زمان برای کشیدن نخ دندان چه موقعی است؟ قبل از مسواک یا بعد از آن؟

بحث هایی در این مورد وجود دارد، اما بسیاری از متخصصان توصیه می کنند که نخ دندان کشیدن قبل از مسواک زدن انجام شود. این کار باعث می شود پلاک ها و ذرات غذای بین دندان ها خارج شده و فلوراید موجود در خمیردندان بتواند بهتر به این سطوح دسترسی پیدا کند.

آیا کشیدن نخ دندان می تواند باعث ایجاد فاصله بین دندان ها شود؟

خیر، این یک باور کاملا غلط است. نخ دندان تنها فضای موجود بین دندان ها را تمیز می کند و به هیچ وجه نمیتواند باعث ایجاد یا افزایش فاصله بین دندان یا دیاستم شود.

آیا برای ارتودنسی نامرئی هم باید نخ دندان کشید؟

بله، قطعا. اگرچه در ارتودنسی نامرئی شما برای نخ دندان کشیدن دستگاه را از دهان خارج می کنید و کار بسیار راحت تر است، اما اهمیت آن هیچ تفاوتی ندارد. شما باید پس از هر وعده غذایی و قبل از قرار دادن مجدد الاینر ها، هم مسواک بزنید و هم نخ دندان بکشید.

آیا در ارتودنسی مجدد هم نیاز به این مراقبت های ویژه دارم؟

بله، هر زمان که دستگاه ارتودنسی ثابت در دهان شما وجود داشته باشد، صرف نظر از اینکه درمان اولیه باشد یا ارتودنسی مجدد، رعایت دقیق بهداشت بین دندانی با استفاده از ابزارهای کمکی کاملا ضروری است.

اگر هنگام نخ دندان کشیدن لثه هایم خونریزی کرد، باید ادامه دهم؟

بله، خونریزی خفیف معمولا نشانه وجود التهاب به دلیل تجمع پلاک است. بهترین راه برای درمان این التهاب، حذف پلاک از طریق مسواک زدن و نخ دندان کشیدن منظم و ملایم است. با ادامه این کار برای چند روز، التهاب و خونریزی برطرف خواهد شد.

آیا نخ دندان کشیدن می تواند به براکت های رنگی آسیب بزند؟

خیر، نخ دندان کشیدن صحیح هیچ آسیبی به کش های رنگی وارد نمیکند. این کش ها که در هر جلسه تعویض می شوند، به اندازه کافی مقاوم هستند. در واقع، تمیز نگه داشتن آنها به حفظ درخشش رنگ های پرطرفدار ارتودنسی شما کمک می کند.

منابع

5/5 - (2 امتیاز)

دیدگاه ها بسته شده است

فرم مشاوره آنلاین

دکتر کاظم دالایی متخصص ارتودنسی