وقتی براکت و سیم ارتودنسی وارد برنامه روزانه شما می شوند، تمیز کردن دندان ها دیگر مثل قبل ساده نیست. اطراف براکت ها، زیر سیم و بین دندان ها محل هایی ایجاد می شود که پلاک و باقی مانده غذا راحت تر در آنها جمع می شوند. همین موضوع می تواند خطر پوسیدگی، التهاب لثه و بوی بد دهان را افزایش دهد. به همین دلیل، انتخاب یک دهانشویه مناسب ارتودنسی می تواند در کنار مسواک و تمیز کردن بین دندان ها، به حفظ سلامت دهان در طول درمان کمک کند؛ البته دهانشویه جای مسواک و نخ دندان را نمی گیرد.
اما هر دهانشویه ای برای دوران ارتودنسی انتخاب مناسبی نیست. نوع ماده موثر، میزان فلوراید، الکل موجود در محصول و حتی شرایط دهان فرد اهمیت دارد. برای مثال، دهانشویه فلوراید دار می تواند برای کاهش خطر پوسیدگی در افرادی که ارتودنسی ثابت دارند کاربرد داشته باشد، در حالی که بعضی دهانشویه های درمانی را دندانپزشک فقط برای شرایط مشخص و معمولا برای دوره محدود توصیه می کند. بنابراین بهتر است قبل از خرید، بدانید دقیقا دنبال چه نوع دهانشویه ای هستید و چه زمانی باید از آن استفاده کنید.
دهانشویه ارتودنسی را در یک نگاه بشناسید
| موضوع | نکته مهم |
|---|---|
| دهانشویه فلوراید دار | می تواند به پیشگیری از پوسیدگی کمک کند |
| دهانشویه ضد پلاک | در شرایط خاص برای کنترل پلاک و التهاب کاربرد دارد |
| دهانشویه بدون الکل | برای افرادی که با دهانشویه های الکلی احساس خشکی یا تحریک دارند، گزینه قابل بررسی است |
| زمان استفاده | معمولا طبق دستور محصول یا توصیه دندانپزشک تعیین می شود |
| جایگزین مسواک | خیر، دهانشویه نمی تواند پلاک اطراف براکت را به تنهایی پاک کند |
| استفاده طولانی مدت از برخی دهانشویه ها | بهتر است فقط با توصیه دندانپزشک انجام شود |
در این مقاله از دکتر کاظم دالایی چه چیزهایی را بررسی می کنیم؟
- بهترین دهانشویه ارتودنسی: چه ویژگی هایی یک دهانشویه را برای دوران ارتودنسی مناسب می کند؟
- دهانشویه فلوراید دار برای ارتودنسی: فلوراید چه نقشی در کاهش خطر پوسیدگی دارد؟
- نحوه استفاده از دهانشویه ارتودنسی: چه مقدار و در چه زمانی از دهانشویه استفاده کنیم؟
- دهانشویه ارتودنسی چند بار در روز: مصرف بیشتر همیشه نتیجه بهتری ایجاد نمی کند.
- دهانشویه ارتودنسی بدون الکل: چه کسانی ممکن است این نوع را ترجیح دهند؟
- دهانشویه برای التهاب لثه در ارتودنسی: چه زمانی دهانشویه می تواند در کنار مراقبت های اصلی کمک کننده باشد؟
- اشتباهات رایج هنگام استفاده از دهانشویه: چه کارهایی می تواند اثر مراقبت از دندان ها را کمتر کند؟
- مراقبت از دندان ها هنگام ارتودنسی: چگونه مسواک، برس بین دندانی و دهانشویه را کنار هم قرار دهیم؟
در ادامه این مقاله از دکتر کاظم دالایی، متخصص ارتودنسی با ما همراه باشید تا بهترین ویژگی های دهانشویه ارتودنسی، روش صحیح استفاده، تفاوت انواع دهانشویه ها و نکات مهم مراقبت از دندان ها در دوران ارتودنسی را بررسی کنیم تا بتوانید بدون انتخاب های اشتباه، روتین بهداشت دهان خود را کامل تر کنید.
بهترین دهانشویه برای ارتودنسی
اگر ارتودنسی دارید، انتخاب دهانشویه فقط به خوشبو شدن دهان محدود نمی شود. براکت ها و سیم ارتودنسی محل های بیشتری برای تجمع پلاک ایجاد می کنند و همین موضوع می تواند احتمال التهاب لثه و ایجاد لکه های سفید یا پوسیدگی اطراف براکت ها را بیشتر کند. بنابراین بهتر است دهانشویه را بر اساس نیاز دهان خود انتخاب کنید، نه صرفا بر اساس برند یا طعم آن.
در بیشتر افراد، دهانشویه فلوراید دار می تواند گزینه مناسبی برای کمک به پیشگیری از پوسیدگی در دوران ارتودنسی باشد. البته دندانپزشک باید شرایط دهان، سن و وضعیت لثه ها را در نظر بگیرد و در صورت نیاز نوع دیگری از دهانشویه را پیشنهاد کند.
بیشتر بدانید: مراقبت از ارتودنسی دندان
هنگام انتخاب دهانشویه ارتودنسی به چه نکاتی توجه کنیم؟
| ویژگی | چرا اهمیت دارد؟ |
|---|---|
| فلوراید | به تقویت مینای دندان و کاهش خطر پوسیدگی کمک می کند |
| نداشتن الکل در صورت ایجاد خشکی دهان | می تواند برای افراد حساس به خشکی دهان انتخاب راحت تری باشد |
| ترکیبات ضد پلاک | در برخی شرایط به کنترل تجمع پلاک کمک می کنند |
| مناسب بودن برای سن فرد | همه محصولات برای کودکان و بزرگسالان کاربرد یکسان ندارند |
| نوع مشکل دهان | التهاب لثه، پوسیدگی و بوی بد دهان ممکن است به مراقبت متفاوتی نیاز داشته باشند |
یک نکته مهم این است که هیچ دهانشویه ای نمی تواند جای مسواک، برس بین دندانی و تمیز کردن اطراف براکت ها را بگیرد. دهانشویه نقش مکمل دارد و زمانی بهترین نتیجه را می دهد که در کنار روتین کامل بهداشت دهان استفاده شود.
ضرورت استفاده از دهانشویه در ارتودنسی
دهانشویه برای همه افرادی که ارتودنسی دارند یک ضرورت قطعی محسوب نمی شود، اما در بعضی افراد می تواند به مراقبت بهتر از دندان ها کمک کند. ارتودنسی ثابت تمیز کردن بعضی قسمت های دندان را دشوارتر می کند و اگر پلاک اطراف براکت ها باقی بماند، احتمال التهاب لثه و پوسیدگی افزایش پیدا می کند.
به همین دلیل، دندانپزشک ممکن است در کنار مسواک و ابزارهای مخصوص ارتودنسی، استفاده از دهانشویه مناسب را هم توصیه کند. انتخاب نوع دهانشویه به وضعیت دهان شما بستگی دارد.
چه افرادی بیشتر از دهانشویه ارتودنسی کمک می گیرند؟
- افرادی که اطراف براکت ها پلاک زیادی دارند: دهانشویه می تواند بخشی از روتین کنترل پلاک آنها باشد.
- افرادی که خطر پوسیدگی بالاتری دارند: دندانپزشک ممکن است دهانشویه فلوراید دار را پیشنهاد کند.
- افرادی که التهاب لثه دارند: بعضی دهانشویه های درمانی می توانند در دوره مشخص به کنترل التهاب کمک کنند.
- افرادی که دسترسی خوبی به بعضی قسمت های دندان ندارند: دهانشویه می تواند نقش مکمل داشته باشد، اما جای تمیز کردن مکانیکی را نمی گیرد.
دانستنی ها: انواع مسواک ارتودنسی و بهترین آن
ویژگی های دهانشویه مناسب ارتودنسی
یک دهانشویه مناسب ارتودنسی باید با نیازهای دهان شما هماهنگ باشد. اگر هدف اصلی شما پیشگیری از پوسیدگی است، وجود فلوراید اهمیت بیشتری پیدا می کند. اگر التهاب لثه یا مشکل خاصی دارید، دندانپزشک ممکن است محصول درمانی متفاوتی را پیشنهاد کند. پس بهتر است هنگام خرید فقط عبارت «مخصوص ارتودنسی» روی بسته بندی را ملاک قرار ندهید. ترکیبات محصول و نیاز واقعی دهان شما اهمیت بیشتری دارند.
یک انتخاب ساده برای شروع
| نیاز اصلی | گزینه ای که می توان بررسی کرد |
|---|---|
| کاهش خطر پوسیدگی | دهانشویه فلوراید دار |
| خشکی یا حساسیت به دهانشویه های الکلی | دهانشویه بدون الکل |
| التهاب لثه | دهانشویه درمانی با توصیه دندانپزشک |
| بوی بد دهان | ابتدا پیدا کردن علت بوی بد و سپس انتخاب محصول مناسب |
| مراقبت روزانه | محصول مناسب مصرف روزانه طبق دستور |
اگر دهانشویه ای ترکیبات درمانی خاصی مثل کلرهگزیدین دارد، بهتر است بدون توصیه دندانپزشک آن را برای مدت طولانی مصرف نکنید.
نحوه استفاده از دهانشویه در دوران ارتودنسی
روش استفاده از دهانشویه ساده به نظر می رسد، اما چند نکته کوچک می تواند روی نتیجه آن تاثیر بگذارد. ابتدا دندان ها و اطراف براکت ها را با مسواک و ابزار مناسب تمیز کنید و سپس دهانشویه را طبق دستور روی محصول یا توصیه دندانپزشک استفاده کنید.
دهانشویه را در دهان بچرخانید و از بلعیدن آن خودداری کنید. مقدار مصرف و مدت زمان شستشو را نیز از دستور محصول پیروی کنید، چون همه دهانشویه ها دستور مصرف یکسانی ندارند.
بیشتر بدانید: واترجت دندان
ترتیب مناسب مراقبت از دندان در ارتودنسی
- مسواک بزنید: اطراف براکت، زیر سیم و سطح لثه را با دقت تمیز کنید.
- بین دندان ها را تمیز کنید: از نخ مخصوص ارتودنسی یا برس بین دندانی کمک بگیرید.
- دهانشویه را طبق دستور مصرف کنید: مقدار و مدت استفاده را رعایت کنید.
- دهانشویه را قورت ندهید: مخصوصا در کودکان باید نظارت بیشتری داشته باشید.
- دستور دندانپزشک را در اولویت قرار دهید: شرایط هر فرد با فرد دیگر تفاوت دارد.
دهانشویه ارتودنسی چند بار در روز استفاده شود؟
تعداد دفعات مصرف به نوع دهانشویه و ترکیبات آن بستگی دارد و نمی توان برای همه محصولات یک دستور ثابت تعیین کرد. بعضی دهانشویه ها مصرف روزانه دارند و بعضی محصولات درمانی فقط برای مدت مشخص و طبق دستور دندانپزشک استفاده می شوند.
استفاده بیشتر از مقدار توصیه شده لزوما نتیجه بهتری ایجاد نمی کند. بنابراین اگر روی محصول دستور مصرف مشخصی وجود دارد، همان دستور را رعایت کنید و در صورت دریافت نسخه یا توصیه اختصاصی، برنامه دندانپزشک را در اولویت قرار دهید.
یک اشتباه رایج: «هرچه بیشتر از دهانشویه استفاده کنم، دندان هایم تمیزتر می شوند.»
این تصور درست نیست. دهانشویه جای تمیز کردن مکانیکی پلاک را نمی گیرد و مصرف بی دلیل یا بیش از حد بعضی محصولات می تواند مشکلاتی مثل تحریک بافت های دهان یا تغییر رنگ دندان ایجاد کند.
بهترین زمان استفاده از دهانشویه ارتودنسی
بهترین زمان به نوع دهانشویه و هدف استفاده از آن بستگی دارد. اگر دندانپزشک یک برنامه مشخص برای شما تعیین کرده است، همان برنامه اولویت دارد. در مصرف روزانه نیز باید دستور درج شده روی محصول را بررسی کنید.
یک نکته مهم درباره دهانشویه های فلوراید دار این است که بلافاصله بعد از استفاده، دهان را با آب نشویید؛ چون این کار می تواند مقدار فلوراید باقی مانده روی دندان ها را کاهش دهد. همچنین بهتر است دستور محصول را درباره خوردن و آشامیدن بعد از مصرف بررسی کنید.
نحوه صحیح تمیز کردن براکت های ارتودنسی
برای استفاده بهتر از دهانشویه:
- قبل از مصرف، دندان ها را به خوبی تمیز کنید.
- مقدار توصیه شده را بیشتر نکنید.
- دهانشویه را قورت ندهید.
- بلافاصله بعد از مصرف، طبق دستور محصول غذا و نوشیدنی مصرف نکنید.
- اگر دهانشویه باعث سوزش شدید یا تحریک دهان شد، مصرف آن را بررسی و با دندانپزشک مشورت کنید.
دهانشویه فلوراید دار برای ارتودنسی مناسب است؟
بله، دهانشویه فلوراید دار می تواند برای بسیاری از افراد در دوران ارتودنسی مفید باشد؛ مخصوصا زمانی که فرد خطر پوسیدگی بالاتری دارد. براکت های ارتودنسی تمیز کردن بعضی قسمت های دندان را دشوار می کنند و تجمع پلاک در اطراف آنها می تواند به ایجاد لکه های سفید و پوسیدگی کمک کند. فلوراید با تقویت مینای دندان و کمک به فرایند بازسازی مواد معدنی، نقش مهمی در پیشگیری از پوسیدگی دارد.
البته استفاده از دهانشویه فلوراید دار نباید باعث شود مسواک زدن و تمیز کردن بین دندان ها را جدی نگیرید. دهانشویه فقط یک بخش از برنامه مراقبتی است و دندانپزشک می تواند بر اساس میزان خطر پوسیدگی، سن و شرایط دهان شما، محصول و روش مصرف مناسب را مشخص کند.
دهانشویه فلوراید دار چه کمکی به دندان های ارتودنسی می کند؟
| فایده | توضیح |
|---|---|
| تقویت مینای دندان | فلوراید مقاومت دندان را در برابر اسیدهای ایجاد کننده پوسیدگی بیشتر می کند |
| کاهش خطر پوسیدگی | به خصوص در مناطقی که تمیز کردن آنها اطراف براکت دشوارتر است |
| کمک به کنترل لکه های سفید اولیه | در مراحل ابتدایی آسیب مینای دندان می تواند به روند بازسازی مواد معدنی کمک کند |
| تکمیل مراقبت روزانه | در کنار مسواک و تمیز کردن بین دندان ها کاربرد دارد |
دهانشویه بدون الکل برای ارتودنسی بهتر است؟
انتخاب دهانشویه بدون الکل برای بعضی افراد می تواند راحت تر باشد، مخصوصا اگر دهانشویه های حاوی الکل باعث احساس خشکی، سوزش یا ناراحتی در دهان آنها شوند. با این حال، بدون الکل بودن به تنهایی یک محصول را به بهترین دهانشویه ارتودنسی تبدیل نمی کند.
مهم تر از وجود یا نبود الکل، ترکیبات فعال دهانشویه و هدف استفاده از آن است. بنابراین اگر قصد دارید یک دهانشویه برای مصرف روزانه انتخاب کنید، ترکیبات محصول و نیاز دهان خود را در کنار هم بررسی کنید.
چه زمانی دهانشویه بدون الکل می تواند انتخاب مناسبی باشد؟
- خشکی دهان دارید: احساس خشکی مداوم می تواند آزاردهنده باشد و انتخاب یک محصول ملایم تر ممکن است راحتی بیشتری ایجاد کند.
- دهانشویه های الکلی شما را اذیت می کنند: اگر بعد از مصرف احساس سوزش یا ناراحتی دارید، گزینه های بدون الکل را می توان بررسی کرد.
- برای مصرف روزانه دنبال محصول ملایم هستید: البته باز هم باید ترکیبات و دستور مصرف را بررسی کنید.
- دندانپزشک محصول خاصی پیشنهاد کرده است: توصیه تخصصی را بر اساس شرایط دهان خود در اولویت قرار دهید.
مقاله مفید: پوسیدگی دندان در ارتودنسی
آیا دهانشویه به تمیز شدن براکت ارتودنسی کمک می کند؟
دهانشویه می تواند به عنوان بخشی از مراقبت دهان به کنترل پلاک و حفظ سلامت لثه و دندان کمک کند، اما نمی تواند جای مسواک و برس بین دندانی را برای تمیز کردن براکت ها بگیرد.
پلاک دندانی به سطح دندان و اطراف براکت می چسبد و برای برداشتن آن باید از روش های مکانیکی استفاده کنید. به همین دلیل اگر فقط دهانشویه استفاده کنید و اطراف براکت ها را با دقت مسواک نزنید، همچنان احتمال تجمع پلاک و ایجاد مشکل وجود دارد.
برای تمیز کردن براکت ها این ترکیب را جدی بگیرید
| ابزار | کاربرد |
|---|---|
| مسواک ارتودنسی | پاک کردن پلاک از اطراف براکت و سطح دندان |
| برس بین دندانی | تمیز کردن فاصله های اطراف سیم و براکت |
| نخ دندان مخصوص ارتودنسی | تمیز کردن فضای بین دندان ها |
| دهانشویه مناسب | تکمیل برنامه بهداشت دهان |
یک نکته کاربردی: اگر بعد از مسواک زدن هنوز احساس می کنید اطراف براکت ها تمیز نشده است، برس بین دندانی معمولا کمک بیشتری نسبت به اضافه کردن دفعات دهانشویه می کند.
دهانشویه مناسب برای التهاب لثه در ارتودنسی
التهاب لثه در دوران ارتودنسی معمولا با تجمع پلاک ارتباط دارد و می تواند با قرمزی، تورم یا خونریزی هنگام مسواک زدن همراه شود. در چنین شرایطی، دندانپزشک ابتدا علت التهاب را بررسی می کند و سپس در صورت نیاز دهانشویه مناسب را در برنامه مراقبتی قرار می دهد.
همه التهاب های لثه به دهانشویه نیاز ندارند. در بسیاری از موارد، بهبود روش مسواک زدن و تمیز کردن اطراف براکت ها نقش اصلی را در کنترل مشکل دارد.
اگر لثه هنگام ارتودنسی ملتهب شد چه کنیم؟
- مسواک زدن را به دلیل خونریزی متوقف نکنید.
- اطراف خط لثه و براکت ها را با دقت بیشتری تمیز کنید.
- از برس بین دندانی مناسب کمک بگیرید.
- مصرف خوراکی های بسیار شیرین را کاهش دهید.
- در صورت تداوم تورم یا خونریزی، دندانپزشک را در جریان بگذارید.
- بدون توصیه متخصص، دهانشویه درمانی را برای مدت طولانی مصرف نکنید.
اگر التهاب شدید باشد، لثه به راحتی خونریزی کند یا تورم ادامه پیدا کند، بهتر است فقط به دهانشویه تکیه نکنید و علت اصلی را بررسی کنید.
آیا دهانشویه از پوسیدگی دندان در ارتودنسی جلوگیری می کند؟
دهانشویه مناسب، به ویژه نوع فلوراید دار، می تواند خطر پوسیدگی را کاهش دهد اما نمی تواند به تنهایی از پوسیدگی جلوگیری کند. در دوران ارتودنسی، باقی ماندن پلاک اطراف براکت یکی از مهم ترین عواملی است که باید کنترل شود. برای همین، اگر می خواهید از پوسیدگی و لکه های سفید اطراف براکت جلوگیری کنید، باید چند عادت را همزمان رعایت کنید. دهانشویه نقش کمکی دارد؛ اما تمیز کردن درست براکت ها همچنان مهم ترین بخش مراقبت روزانه شماست.
برای کاهش خطر پوسیدگی در دوران ارتودنسی
- دندان ها را منظم و با روش صحیح مسواک بزنید.
- اطراف تمام براکت ها را با دقت تمیز کنید.
- فضای بین دندان ها را هر روز تمیز کنید.
- مصرف مداوم خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین را کاهش دهید.
- در صورت توصیه دندانپزشک، از دهانشویه فلوراید دار استفاده کنید.
- معاینات دوره ای ارتودنسی و دندانپزشکی را جدی بگیرید.
آیا دهانشویه جای مسواک و نخ دندان ارتودنسی را می گیرد؟
خیر. حتی بهترین دهانشویه ارتودنسی هم نمی تواند جای مسواک، برس بین دندانی و نخ دندان را بگیرد. براکت و سیم ارتودنسی باعث می شوند پلاک و ذرات غذا در قسمت های مختلفی از دهان جمع شوند و شما برای پاک کردن آنها به ابزارهای مکانیکی نیاز دارید.
دهانشویه بیشتر نقش تکمیل کننده دارد. یعنی بعد از اینکه پلاک را با مسواک و ابزارهای بین دندانی پاک کردید، می توانید طبق دستور محصول یا توصیه دندانپزشک از دهانشویه استفاده کنید.
نقش هر وسیله در مراقبت از دندان های ارتودنسی
| وسیله | مهم ترین کاربرد |
|---|---|
| مسواک | پاک کردن پلاک از سطح دندان، اطراف براکت و خط لثه |
| برس بین دندانی | تمیز کردن فضای اطراف براکت و زیر سیم |
| نخ دندان مخصوص ارتودنسی | پاک کردن پلاک از بین دندان ها |
| دهانشویه | کمک به تکمیل مراقبت و رساندن ترکیبات فعال به محیط دهان |
اگر مجبور باشید بین دهانشویه و مسواک یکی را انتخاب کنید، مسواک و تمیز کردن مکانیکی دندان ها اولویت دارد. دهانشویه نمی تواند پلاک چسبیده به دندان را مثل مسواک از سطح آن جدا کند.
آیا استفاده زیاد از دهانشویه در ارتودنسی ضرر دارد؟
استفاده بیشتر از مقدار توصیه شده لزوما باعث تمیزی بیشتر دندان ها نمی شود. هر دهانشویه ترکیبات و دستور مصرف خاص خود را دارد و بعضی محصولات برای مصرف روزانه طراحی شده اند، در حالی که بعضی دهانشویه های درمانی باید برای مدت مشخص و تحت نظر دندانپزشک استفاده شوند.
برای مثال، مصرف طولانی مدت بعضی دهانشویه های حاوی کلرهگزیدین می تواند باعث تغییر رنگ سطحی دندان، تغییر مزه دهان یا افزایش تجمع رسوبات روی دندان شود. به همین دلیل نباید یک دهانشویه درمانی را فقط به دلیل اینکه قبلا نتیجه خوبی داشته، بدون برنامه ادامه دهید.
چه اشتباهاتی هنگام مصرف دهانشویه انجام ندهیم؟
- مقدار دهانشویه را بیشتر از دستور محصول مصرف نکنید.
- دفعات مصرف را خودسرانه افزایش ندهید.
- دهانشویه درمانی را برای مدت طولانی بدون توصیه دندانپزشک استفاده نکنید.
- دهانشویه را قورت ندهید.
- اگر بعد از مصرف سوزش یا تحریک شدید ایجاد شد، موضوع را نادیده نگیرید.
- برای کودکان، محصول و مقدار مصرف را با توجه به سن و توانایی آن ها در تف نکردن انتخاب کنید.
یاد بگیرید: کشیدن نخ دندان در ارتودنسی
بهترین دهانشویه برای بوی بد دهان در ارتودنسی
بوی بد دهان در دوران ارتودنسی همیشه فقط به نوع دهانشویه مربوط نمی شود. باقی ماندن غذا اطراف براکت، تجمع پلاک، التهاب لثه، خشکی دهان یا مشکلات دندانی می توانند باعث ایجاد بوی نامطبوع شوند.
بنابراین اگر بوی بد دهان مداوم دارید، استفاده از یک دهانشویه خوشبو کننده فقط می تواند مشکل را برای مدت کوتاهی پنهان کند. بهتر است ابتدا علت ایجاد بو را پیدا کنید.
برای کاهش بوی بد دهان در ارتودنسی چه کنیم؟
| اقدام | دلیل اهمیت |
|---|---|
| مسواک دقیق | باقی مانده پلاک و غذا را کاهش می دهد |
| تمیز کردن زبان | به کنترل باکتری های ایجاد کننده بوی بد کمک می کند |
| برس بین دندانی | قسمت های اطراف براکت را بهتر تمیز می کند |
| نوشیدن آب کافی | خشکی دهان را کاهش می دهد |
| تمیز کردن بین دندان ها | تجمع پلاک در فضاهای بین دندانی را کنترل می کند |
| استفاده درست از دهانشویه | می تواند مکمل مراقبت روزانه باشد |
اگر با وجود رعایت بهداشت مناسب، بوی بد دهان همچنان ادامه دارد، بهتر است دندانپزشک علت آن را بررسی کند.
آیا دهانشویه ارتودنسی باعث سفید شدن دندان می شود؟
دهانشویه را نباید به عنوان روش اصلی سفید کردن دندان در نظر بگیرید. بعضی محصولات ممکن است با کنترل لکه های سطحی یا کاهش تجمع رسوبات به تمیزتر دیده شدن دندان کمک کنند، اما این موضوع با سفید کردن حرفه ای دندان تفاوت دارد.
در دوران ارتودنسی، اولویت اصلی باید حفظ سلامت دندان و لثه باشد. اگر قصد سفید کردن دندان دارید، زمان و روش مناسب را با دندانپزشک یا متخصص ارتودنسی هماهنگ کنید؛ زیرا وجود براکت می تواند روی نتیجه بعضی روش های سفید کردن تاثیر بگذارد.
برای داشتن لبخند روشن تر در دوران ارتودنسی
- مصرف چای، قهوه و نوشیدنی های رنگی را مدیریت کنید.
- بعد از مصرف مواد رنگی، در صورت امکان دهان را با آب بشویید.
- اطراف براکت ها را به خوبی تمیز کنید.
- از خمیردندان مناسب استفاده کنید.
- برای سفید کردن حرفه ای، زمان مناسب درمان را از دندانپزشک بپرسید.
- فقط به تبلیغات دهانشویه های «سفید کننده» تکیه نکنید.
هدف اصلی دهانشویه ارتودنسی، حفظ سلامت دهان و کمک به کنترل مشکلاتی مثل پوسیدگی و التهاب لثه است، نه ایجاد تغییر رنگ چشمگیر در دندان ها.
از تحلیل لثه در ارتودنسی چه میدانید؟
کاربرد دهانشویه کلرهگزیدین در ارتودنسی
دهانشویه کلرهگزیدین یک دهانشویه معمولی برای مصرف روزانه نیست و دندانپزشک معمولا آن را در شرایط خاص تجویز می کند. این ماده اثر ضد باکتریایی دارد و می تواند به کنترل پلاک و التهاب لثه کمک کند. به همین دلیل، اگر فرد در دوران ارتودنسی دچار التهاب قابل توجه لثه یا افزایش تجمع پلاک شود، دندانپزشک ممکن است برای مدت مشخص استفاده از آن را توصیه کند.
با این حال، مصرف خودسرانه و طولانی مدت کلرهگزیدین انتخاب مناسبی نیست. این دهانشویه می تواند در بعضی افراد باعث تغییر رنگ سطحی دندان، تغییر مزه دهان و افزایش رسوبات روی دندان شود. بنابراین اگر دندانپزشک کلرهگزیدین را برای شما تجویز کرد، مقدار و مدت مصرف را دقیقا طبق دستور او رعایت کنید.
کلرهگزیدین در ارتودنسی چه زمانی کاربرد بیشتری دارد؟
| شرایط | کاربرد احتمالی کلرهگزیدین |
|---|---|
| التهاب لثه | کمک به کنترل التهاب در دوره مشخص |
| تجمع زیاد پلاک | کمک به کاهش بار میکروبی |
| مشکل لثه ای خاص | استفاده طبق تشخیص دندانپزشک |
| مصرف روزانه بدون مشکل خاص | معمولا انتخاب اول نیست |
نکته مهم: کلرهگزیدین جای مسواک و برس بین دندانی را نمی گیرد. اگر علت التهاب، تمیز نکردن اطراف براکت باشد، باید روش بهداشت دهان را هم اصلاح کنید.
آیا می توان هر روز از دهانشویه ارتودنسی استفاده کرد؟
بعضی دهانشویه ها برای مصرف روزانه طراحی شده اند و بعضی دیگر کاربرد درمانی دارند. بنابراین پاسخ این سوال به نوع محصول بستگی دارد. اگر دهانشویه فلوراید دار برای مصرف روزانه انتخاب کرده اید، دستور درج شده روی محصول و توصیه دندانپزشک را رعایت کنید.
در مقابل، دهانشویه های درمانی مانند محصولات حاوی کلرهگزیدین معمولا برای شرایط مشخص و مدت محدود کاربرد دارند. مصرف طولانی مدت آنها بدون نظر دندانپزشک می تواند احتمال عوارضی مثل تغییر رنگ سطحی دندان را افزایش دهد.
قبل از مصرف روزانه این موارد را بررسی کنید
- دهانشویه برای مصرف روزانه طراحی شده باشد.
- ترکیبات فعال آن را بررسی کنید.
- مقدار مصرف توصیه شده را رعایت کنید.
- دهانشویه را جایگزین مسواک نکنید.
- در صورت ایجاد تحریک، خشکی شدید یا تغییر مزه مداوم، موضوع را با دندانپزشک مطرح کنید.
اگر درباره انتخاب دهانشویه برای شرایط خاص خودتان مطمئن نیستید، بهتر است نوع محصول را با متخصص ارتودنسی هماهنگ کنید.
بهترین دهانشویه ارتودنسی برای کودکان
کودکان در دوران ارتودنسی به مراقبت دقیق تری نیاز دارند، اما انتخاب دهانشویه برای آنها باید با توجه به سن، توانایی تف کردن و ترکیبات محصول انجام شود. کودک نباید دهانشویه را ببلعد و والدین باید مطمئن شوند که کودک روش صحیح استفاده را یاد گرفته است.
از طرف دیگر، استفاده از دهانشویه نباید جای مسواک زدن دقیق را بگیرد. آموزش تمیز کردن اطراف براکت ها، استفاده از برس بین دندانی مناسب و کاهش مصرف خوراکی های شیرین همچنان اهمیت بیشتری دارد. اگر کودک هنوز نمی تواند دهانشویه را بدون بلعیدن استفاده کند، نباید صرفا به دلیل داشتن ارتودنسی برای او دهانشویه انتخاب کنید.
مراقبت از دندان کودک هنگام ارتودنسی
| مراقبت | اهمیت |
|---|---|
| مسواک منظم | پایه اصلی بهداشت دهان |
| تمیز کردن اطراف براکت | کاهش تجمع پلاک |
| برس بین دندانی | کمک به پاک کردن قسمت های دشوار |
| دهانشویه مناسب سن | مکمل مراقبت روزانه |
| کاهش خوراکی های شیرین | کاهش خطر پوسیدگی |
| معاینه منظم | تشخیص زودهنگام پوسیدگی و التهاب |
نحوه صحیح استفاده از دهانشویه
این موضوع به نوع دهانشویه بستگی دارد. در بسیاری از دهانشویه های فلوراید دار، آبکشی فوری با آب توصیه نمی شود؛ چون شستشوی دهان می تواند مقدار ماده فعال باقی مانده روی دندان ها را کاهش دهد. بنابراین همیشه دستور مصرف همان محصول را بررسی کنید.
همچنین بهتر است بلافاصله بعد از استفاده، غذا یا نوشیدنی مصرف نکنید؛ اگرچه مدت زمان مناسب را باید از دستور محصول یا توصیه دندانپزشک مشخص کنید.
بعد از استفاده چه نکاتی را رعایت کنیم؟
- دهانشویه را قورت ندهید.
- طبق دستور محصول، دهان را آبکشی کنید یا آبکشی نکنید.
- بلافاصله غذا و نوشیدنی مصرف نکنید، اگر دستور محصول چنین توصیه ای دارد.
- مقدار مصرف را افزایش ندهید.
- اگر دهانشویه درمانی دارید، مدت مصرف را خودسرانه طولانی نکنید.
در نهایت، دهانشویه ارتودنسی زمانی بیشترین فایده را دارد که آن را بخشی از یک برنامه کامل مراقبت از دندان بدانید؛ نه جایگزینی برای مسواک و تمیز کردن بین دندان ها.




